Atmen funktioniert ja irgendwie immer wie von selbst, wir müssen nicht extra daran denken. Schlafen, essen, arbeiten, immer macht die Atmung alles mit, ohne dass wir sie bemerken – oder vielleicht auch nicht immer?
Besonders in der heutigen schnelllebigen Zeit ist es wohltuend, sich auf den Atem zu besinnen, ihm Beachtung zu schenken.
Ich möchte an drei Terminen mit Ihnen den Atem wahrnehmen, ihm Zeit schenken, ihn fließen lassen, neue Räume entdecken und Ihnen Wege zeigen, wie Sie Ihre Atemmuskulatur stärken können. Wir werden zusammen neue Räume entdecken.
Mein Angebot richtet sich an alle, die sich mit Körper, Atmung, Aufrichtung und der damit verbundenen Stimmgebung beschäftigen möchten.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Wir werden Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung auch in Verbindung mit der Aufrichtung kennenlernen sowie den Atem stärken, um Ausdauer und Flexibilität zu erlangen. Die gewonnene Atemstütze nutzen wir dann für die Stimme, so dass die neue Kraft hörbar wird. Indem wir unseren inneren Raum vergrößern, stärken wir unsere Präsenz, die Durchblutung, unsere Ausdauer sowie unser Wohlbefinden – und damit unsere Gesundheit.
Die drei Termine gehören zusammen, eine einzelne Buchung ist nicht möglich, die maximale Anzahl an Teilnehmenden liegt bei 12. Haben Sie Fragen? Kontaktieren Sie mich gerne!
Ich freue mich auf Sie, Ihre
Madeleine Kumbier
Daten: 13.09., 20. 09. und 27.09.2025, (jeweils Samstag, 10:30 bis 12:00 Uhr), Kosten: 85 €
Ort: Praxis für Osteopathie und Reiki Christine Kutter, Calandrellistr. 41, 12247 Berlin
Madeleine Kumbier, Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin nach Schlaffhorst-Andersen
www.stimme-atmung.de, Tel.: 015775971731, Mail: madeleinekumbier@gmail.com